Gesund kochen mit veprosa
Leckere & proteinreiche Rezeptideen
Veganes High Protein Gulasch
Veganes High Protein Gulaschals Suppe oder mit ReisPortionen 4Dauer: 25 minKcal: 354Protein: 28gZutaten: 200g...
Falafel Pita mit Joghurt-Minz-Sauce
Falafel Pitamit Tahin-Minz-DipPortionen 2Dauer: 10 minKcal: 370Protein: 16gZutaten: 2 Pitabrote (rewe) 4...
Tomatenfalafel mit Tahin-Minz-Dip
Tomaten Falafelmit Tahin-Minz-DipPortionen 4Dauer: 50 minKcal: 242Protein: 14gZutaten: 175g Falafel Mischung (dm) 50g...
High Protein Quinoasalat
High Protein Quinoasalatmit frischem Gemüse und Tomaten-Olivenöl-Dressing >> perfekte GrillbeilagePortionen...
Vegane Meatball Spaghetti
Vegane Meatball SpaghettiPortionen 2Dauer: 25 minKcal: 677Protein: 36gZutaten: 250g Linguine 170g vegane Hackbällchen...
Tofu-Nudelauflauf
Tofu-NudelauflaufPortionen 4Dauer: 45 minKcal: 251Protein: 13gZutaten: 160g Italiano Tofu (Lord of Tofu) 140g...
Tomatenciabatta
Tomatenciabattamit italienischen KräuternPortionen 8Dauer: 2 hKcal: 195Protein: 9gZutaten: 375g Dinkelmehl Type 630...
Veganer High Protein Burrito
Veganer High Protein Burritomit frischem KorianderPortionen 2Dauer: 20 minProtein: 20Art: HauptspeiseZutaten:Für den...
Vegane High Protein Pizzawaffel
Vegane High Protein Pizzawaffelmit KräuterdipPortionen 2Dauer: 20 minKcal: 528Protein: 20gZutaten:Für den Waffelteig:...
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