Rezepte
All unsere Rezepte sind vegan, High Protein und einfach zuzubereiten. Du kannst sie nach Belieben und je nachdem, was du zu Hause hast, abwandeln oder erweitern.
Unser Rezepte E-Book
Tortellini mit veganer Lachssauce
Lasagnesuppe
Pilzrisotto
Veganes Köttbullar Gericht
Pizza Margherita
Proteinreiche Cigköfte
Sichere dir unser kostenfreies E-Book mit unfassbar leckeren, pflanzenbasierten und proteinreichen Rezepten!
Die Rezepten haben wir in Zusammenarbeit mit Esra, der Gründerin eines veganen Caterings/ Food Bloggerin erstellt.
Unser Rezepteblog
Curry Reisnudeln mit crispy Tofu
Curry Reisnudelnmit crispy TofuPortionen 2Dauer: 30 minKcal: 625Protein: 30gZutaten:Für das crispy Tofu: 200g Tofu...
Kokos-Linsencurry
Kokos-Linsencurrymit Lauch und TomatenPortionen 2Dauer: 25 minKcal: 603Protein: 36gZutaten: 200g rote Linsen 150g...
Linsenpenne mit Pesto rosso
Linsenpenne mit Pesto rossomit WalnüssenPortionen 2Dauer: 20 minKcal: 539Protein: 36gZutaten: 200g Linsenpenne 15ml...
Gefüllte Paprika
Gefüllte Paprikamit Tomatenhack / TomatencouscousPortionen 2Dauer: 35 minKcal: 423Protein: 34gZutaten: 4 Paprika 75g...
Vegane High Protein Lasagne
Vegane High Protein Lasagnemit Blumenkohl BechamelsaucePortionen 4Dauer: 60 minKcal: 524Protein: 31gZutaten: 250g...
Gemüsecurry mit Naan
Gemüsecurrymit Naan BrotPortionen 4Dauer: 90 minKcal: 555Protein: 21gZutaten:Für das Naan Brot: 250-280 g Mehl ½...
Schneller Pesto Flammkuchen
Schneller Pesto FlammkuchenPortionen 2Dauer: 20 minKcal: 344Protein: 9gZutaten:Zutaten - 1 Flammkuchenboden (gekauft...
Blätterteig Tannenbäume
Blätterteig TannenbäumePortionen 4Dauer: 30 minKcal: 344Protein: 10gZutaten:Für die Tannenbäume: - 1 Rolle Blätterteig...
One Pot Bolognese
One Pot BolognesePortionen 2Dauer: 20 minKcal: 592Protein: 67gZutaten:One Pot: - 200g High Protein Pasta (zB. Soja...
Leider kommen wir nicht immer hinterher, die neusten Rezepte auf dem Blog zu veröffentlichen. Daher empfehlen wir dir, unser E-Book herunterzuladen und die neusten und leckersten Rezepte tagesaktuell zu erhalten.
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